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苹果手表恢复出厂可以按照以下步骤进行操作：
- 确保你的苹果手表已经备份。打开iPhone上的Watch应用程序，然后转到“My Watch”选项卡。滚动到底部，点击“备份Apple Watch”。
- 关闭你的苹果手表。按住侧面按钮，直到出现一个滑块。然后滑动滑块来关机。
- 连接你的苹果手表和iPhone。使用你的iPhone打开Watch应用程序，并连接你的手表。
- 恢复你的苹果手表。在Watch应用程序中选择“所有设置”>“通用”>“关于”>“恢复”>“擦除所有内容和设置”。在提示框中输入你的密码并确认。
- 完成恢复过程。完成这些步骤后，苹果手表将会恢复到出厂设置状态。
请注意，恢复出厂设置将会删除任何数据和设置，包括配对的设备、音乐、照片和其他数据。如果需要，请确保在进行恢复出厂设置之前备份所有重要数据。
